Сегодня в городском сквере Победы прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе для граждан пожилого возраста в рамках «Точки притяжения здоровья» регионального проекта «Сфера счастливого долголетия».
Чистый воздух, пение птиц сделали тренировку особенно приятной. Участники ходили по аллеям сквера, общались, делились впечатлениями и получали удовольствие от активного общения.
Ведь скандинавская ходьба – это не только спорт, но и возможность общения и социализации. Важно отметить, что такие мероприятия способствуют не только физическому, но и психологическому здоровью. Позитивное воздействие активных занятий на самочувствие и настроение неоспоримо. Наши активисты отметили, что после скандинавской ходьбы они чувствуют себя бодрее и увереннее.
✨ Проект реализуется при поддержке Министерства экономического развития и инвестиций Самарской области.